MMA Regeln - Was ist erlaubt, was ist verboten?
Wohl kaum eine Art von Kampfsport hat in der jĂźngeren Vergangenheit derart viele Anhänger dazugewonnen wie MMA. Hierbei steht MMA fĂźr Mixed Martial Arts zu Deutsch âGemischte KampfkĂźnsteâ und vereint folgerichtig die unterschiedlichsten Kampfsportarten, in diesem Artikel gehen wir auf Punkte wie
- MMA Regeln,
- die besten MMA Fighter
- und den Dachverband (UFC) ein.
Nicht alles ist zugelassen. Die Kämpfe erfolgen im Vollkontakt und werden streng von den Ringrichtern ßberwacht, und das gilt auch fßr Amateure. Sie garantieren, dass alle MMA-Regeln, Vorschriften und Richtlinien strikt befolgt werden.
MMA, was ist das?
Beim MMA (Mixed Martial Arts) kommen verschiedene KampfkĂźnste zusammen. Unter anderem Boxen, Muy-Thai und Karate. Die Mixed Martial Arts Spezialisten treten in mehreren MMA Gewichtsklassen gegeneinander an.
UFC Kampf heute? - Wann sind nächste UFC Kämpfe?
đĽ Der nächste UFC Fight ist am 27. April 2024 und zwar Nicolau gegen Perez.
Datum | MMA Fight | Ort |
---|---|---|
27. April 2024 | UFC Fight Night: Nicolau vs. Perez | UFC APEX, Las Vegas, NV |
5. Mai 2024 | UFC 301: Pantoja vs. Erceg | Rio Arena, Rio De Janeiro, Brazil |
11, Mai 2024 | UFC Fight Night: Lewis vs. Nascimento | Enterprise Center, St. Louis, MO |
Highlight - Matheus Nicolau vs Alex Perez
Unified Rules of MMA - Das allgemeine Regelwerk
Die unterschiedlichen Regeln bilden das GrundgerĂźst einer jeden Kampfsportart, so auch beim Mixed Martial Arts. Da sich einige Regelpunkte von Gewichtsklasse zu Gewichtsklasse und von Land zu Land unterscheiden, wurden die âUnfied Rules of MMAâ ins Leben gerufen.
Das allgemeine Regelwerk gilt fßr alle ausgetragenen MMA-Kämpfe und werden während des Kampfes vom Schiedsrichter ßberwacht. Bei einem Verstoà droht die sofortige Disqualifikation.
Gerne bringen wir Ihnen die UFC-Regeln und Richtlinien etwas näher.
- Ein UFC-Kampf geht Ăźber 3 Runden je 5 Minuten. Kämpfe um groĂe Titel gehen hingegen Ăźber 5 Runden zu je 5 Minuten. Showkämpfe kĂśnnen in der Theorie auch Ăźber mehr Runden gehen.
- Zwischen den Runden gilt eine ârest periodâ von einer Minute.
- Gekämpft wird in einem Oktagon, einem Feld mit acht Ecken. Je nach UFC-Regel hat er einen Durchmesser von knapp 10 Metern. Das Oktagon wird in der Umgangssprache auch âCageâ oder âKäfigâ genannt.
- Mixed Martial Arts Kämpfer kÜnnen entweder nach Punkten, durch Knock-Out (K.O.) oder Technischen K.O. gewinnen.
- Die Männer kämpfen barfuĂ, mit nacktem OberkĂśrper sowie einem Zahnschutz, einem Tiefschutz und einem 110 Gramm schweren Faustschutz.
- Hält sich ein MMA Kämpfer nicht an die Kampftechnik, droht die Disqualifikation durch die Kampfrichter.
- Keine Angriffe auf Wirbelsäule, Hinterkopf oder Nieren. Auch Angriffe auf Geschlechtsteile sind tabu.
- Ebenso sind KopfstĂśĂe, Schläge und Griffe an die Kehle bzw. SchlĂźsselbein verboten.
- Als Foul gelten unter anderem Beleidigung, Spucken, Kratzen, Kneifen, Hose festhalten und Angriffe in der Pause.
Rolle der Kampfrichter - MMA Punktesystem
FĂźr professionelle MMA-Duelle stehen drei Kampfrichter zur VerfĂźgung, vergleichbar mit Schiedsrichtern im FuĂball. Als Regelwerk dient die "Unified Rules of Mixed Martial Arts".
Eine gewonnene Runde bringt dem Sieger zehn Punkte ein, während der Verlierer neun Punkte erhält. Bei VerstĂśĂen oder schwachen Leistungen kĂśnnen es weniger Punkte sein.
Bei einem Unentschieden in der Runde bekommen beide Kämpfer zehn Punkte. Die Kampfrichter richten sich nach Richtlinien der "Association of Boxing Commissions".
Diese Anleitung legt fest, worauf die Kampfrichter in Mixed Martial Arts Kämpfen zu achten haben. Dabei geht es um die Effizienz der Angriffe, Regelkonformität und mÜgliche K.O.-Situationen.
Zudem soll beurteilt werden, welcher Kämpfer intensiver auf einen Knockout hingearbeitet hat. Geht ein Duell ßber die komplette Kampfzeit, gibt jeder Kampfrichter sein individuelles Punkteergebnis fßr die Kämpfer ab.
Der Sieger ist derjenige, der die hĂśchste Punktzahl von den Kampfrichtern bekommt. Ein Unentschieden ist mĂśglich, wenn beispielsweise einer der Kampfrichter den Fight als gleichwertig einstuft und die anderen beiden jeweils unterschiedliche Favoriten benennen.
- Einstimmiger Sieg nach Punkten: Alle drei Kampfrichter haben den gleichen Gewinner.
- Mehrheitlicher Sieg nach Punkten: Zwei Kampfrichter haben den gleichen Gewinner und ein Kampfrichter wertet den Kampf unentschieden.
- Split decision win: Zwei Kampfrichter werten fĂźr den gleichen Sieger und ein Kampfrichter wertet fĂźr einen anderen Sieger.
- Unanimous draw: Alle drei Kampfrichter werten den Kampf unentschieden.
- Majority draw: Zwei Kampfrichter werten den Kampf unentschieden, der andere Kampfrichter hat einen Gewinner.
- Split draw: Ein Kampfrichter wertet den Kampf unentschieden und zwei Kampfrichter haben unterschiedliche Gewinner.
UFC Bedeutung
UFC ist die AbkĂźrzung fĂźr âUltimate Fighting Championshipâ und bildet eine Dachorganisation fĂźr MMA-Kämpfe. Unter anderem bestimmt die UFC das Regelwerk.
UFC Regeln - Das ist die Ultimate Fighting Championship
Die UFC wurde im Jahr 1993 in den USA gegrßndet und gilt als Dachorganisation der MMA (Mixed Martial Arts). Die Ursprungsidee der UFC war es, Kämpfer aus verschiedene Kampfsportarten gegeneinander antreten zu lassen. Etwa 10 Jahre nach der Grßndung wurden UFC-Kämpfe auch in Europa immer beliebter.
Ein wichtiger Charakter der UFC ist Dana White, der seit dem Jahr 2001 Präsident der UFC ist. Da die Eigentumsverhältnisse amerikanischer Marken etwas verwirrend sein kÜnnen, fassen wir die Beschreibung kurz. UFC gehÜrt zum amerikanischen Unternehmen Zuffa LLC und Zuffa gehÜrt zur William Morris Agency.
Im April 2023 wurde bekannt, dass der Mutterkonzern der UFC Endeavor den Wrestling-Vermarkter WWE ßbernimmt. Ein neuer Entertainment-Konzern war geboren. Selbstverständlich hatte auch UFC-Präsident Dana White seine Finger mit im Spiel.
Im Gegensatz zu Europa werden solche Deals in den USA weniger kritisch gesehen. Vermarktungen und Kommerzialisierungen sind Teil des Entertainments. Aufgrund des Zusammenschlusses sind neue UHR-Marketingkampagnen in Europa geplant, ganz zur Freude Millionen europäischer UFC-Fans.
Aktuell kĂśnnen Sie die UFC live bei DAZN verfolgen. Wer sich nicht extra ein Abo gĂśnnen mĂśchte, wird auf YouTube fĂźndig, Dutzende UFC Highlights zu diversen MMA Gewichtsklassen oder MMA Regeln sind bei YouTube abrufbar.
UFC Octagon
Beim MMA wird nicht in einem gewÜhnlichen Ring gekämpft, sondern in einem UFC Octagon. Das Octagon ist ein Käfig mit acht Ecken und bietet dementsprechend keine Chance zum Entkommen. Die meisten Octagons finden wir in den USA, der Heimat der UFC.
Ein UFC-Octagon umfasst eine Innenlänge-breite von 9,14 Metern (30 FuĂ) und dementsprechend eine gesamte Wettkampffläche von 69,7 Quadratmetern. Die Abgrenzung nach AuĂen ist zwischen 1,75 Metern und 1,83 Metern hoch. Nach oben ist das Octagon geĂśffnet. Um die perfekte Sicht zu ermĂśglichen, ist er in der Regel zwischen einem und 1,2 Metern Ăźber dem Boden angebracht.
In den USA fanden insgesamt 354 UFC-Events statt, gefolgt von Brasilien mit 37 und Kanada mit 31. Die meisten UFC Events (43) Ăźbrigens im bekannten MGM Grand Garden Las Vegas.
Unterschiede zwischen UFC und MMA
Der grĂśĂte Unterschied wurde bereits genannt. MMA ist eine Kampfsportart (Mixed Martial Arts) und UFC ist die Organisation (Ultimate Fighting Championship). Dementsprechend ist MMA wesentlich älter als die UFC, da die UFC aufgrund der Kampfsporttechnik entstand.
Die UFC hat es sich zur Aufgabe gemacht, einheitliche Regeln beim UFC zu schaffen und Kämpfe zu promoten sowie die Sportart Ăźber die Grenzen der USA bekannt zu machen. Im März 2010 trat Ăźbrigens ein Ăbertragungsverbot fĂźr UFC in Deutschland in Kraft. Damals hieĂ es, dass die Sportart zu brutal sei.
Das Verbot wurde im Jahr 2015 wieder aufgehoben. Aufgrund der deutlich hĂśheren Intensität im Vergleich zum Boxen sind die Einschaltquoten regelmäĂig im oberen Bereich und mĂźssen sich vor vergleichbaren Events nicht verstecken.
UFC und MMA Gewichtsklassen
In der UFC, wie in anderen Kampfsportarten, werden die Kämpfe in verschiedenen MMA Gewichtsklassen ausgetragen. Diese Klassen tragen zur Wahrung der Chancengleichheit bei und sind sowohl fßr Männer als auch fßr Frauen definiert.
Unsere Ăbersicht enthält die 15 anerkannten Gewichtsklassen. Derzeit gibt es neun offizielle MMA Gewichtsklassen, die vom Fliegengewicht bis zum Superschwergewicht reichen, wobei die Kategorien Super Leicht-, Super Welter- und Cruisergewicht nicht genutzt werden.
Die UFC nutzt ebenso neun Gewichtsklassen, allerdings beginnen diese beim Strohgewicht und enden beim Schwergewicht.
Die UFC Frauenmeisterschaften finden ausschlieĂlich in den Gewichtsklassen Stroh-, Fliegen-, Bantam- und MMA Federgewicht sowie MMA Weltergewicht statt. Hierbei ist das Strohgewicht ausschlieĂlich den Damen vorbehalten.
Alle MMA/UFC Gewichtsklassen
đ Atomweight / Atomgewicht | 47,6 Kg |
đ Strawweight / Strohgewicht | 52,2 Kg |
đ Flyweight / Fliegengewicht | 56,7 Kg |
đ Bantamweight / Bantamgewicht | 61,2 Kg |
đ Featherweight / Federgewicht | 65,8 Kg |
đ Lightweight / Leichtgewicht | 70,3 Kg |
đ Super Lightweight / Super Leichtgewicht | 74,8 Kg |
đ Welterweight / Weltergewicht | 77,1 Kg |
đ Super Welterweight / Super Weltergewicht | 79,4 Kg |
đ Middleweight / Mittelgewicht | 83,9 Kg |
đ Super Middleweight / Super Mittelgewicht | 88,5 Kg |
đ Light heavyweight / Halbschwergewicht | 93,0 Kg |
đ Cruiserweight / Cruisergewicht | 102,1 Kg |
đ Heavyweight / Schwergewicht | 120,2 Kg |
đ Super Heavyweight / Super Schwergewicht | kein Limit |
Info: Die MMA Gewichtsklassen beziehen sich jeweils auf das maximale Gewichts-Limit, um an der angegebenen UFC Gewichtsklasse teilnehmen zu dĂźrfen.
MMA Kampftechniken beim UFC
In der MMA gehtâs mächtig zur Sache. UFC Kämpfer aus verschiedenen Kampfsportarten treten gegeneinander an, so kommt der GroĂteil aus dem Thai-Boxen, Karate oder dem Brazilian- Jio-Jitsu zum Mixed Martial Arts.
Gekämpft wird im âStand Upâ, jeder Kampf beginnt dementsprechend im Stehen. Im Verlauf der UFC Kämpfe kommt es meistens zum Clinch, das bedeutet, dass sich beide Kämpfer mit Faustschlägen oder Tritten duellieren. Des Weiteren wird ebenfalls am Ground / Boden gekämpft. Eine Position, in der die meisten UFC Kämpfe durch K.O. beendet werden.
Die Kombination verschiedener Sportarten macht die UFC besonders attraktiv. Hier kĂśnnen wir den GOAT Anderson âThe Spiderâ Silva nennen. Der Brasilianer beherrscht neben Brazilian Jiu-Jitsu auch Capoeira, Muy Thai und Judo. Anderson Spider Silva wurde unter anderem aufgrund seiner Flexibilität zum âGreatest of All Timeâ. Zudem hielt er den Rekord von 16 Siegen in Folge.
Ein weiterer UFC Kämpfer, der in der GOAT-Reihe einzuordnen ist, ist Khabib Nurmagodmedov. Nurmagodmedov verlieà die UFC-Bßhne mit einer Bilanz von 29 - 0 Siegen. Nurmagodmedov besiegte unter anderem den Iren Conor McGregor im Jahr 2018 und gewann damit die UFC-Leichtgewicht-Weltmeisterschaft.
Im Gegensatz zu den flinken Anderson Spider setzt Nurmagodmedov auf einen Wrestling-Stil. Der den Vorteil des groĂen Drucks bietet, so gewann er die meisten seine Kämpfe dadurch, dass er den Gegner an den Käfig drĂźckte und dabei Arme sowie Beine zusammendrĂźckte.
Was ist der beste Kampfstil in MMA?
Zunächst einmal sollte sich jeder (potenzielle) Kämpfer beim Mixed Martial Arts die Frage stellen, welcher Kampfstil fßr seine individuellen Fähigkeiten der Beste ist. Wenn der MMA Kämpfer den Standkampf bevorzugt, eignen sich Boxen oder Thai-Boxen hervorragend.
MÜchte der Kampfsportler eher flexibel agieren und sowohl auf dem Boden als auch im Stehen fighten, empfehlen sich Ringen und Judo. Brazilian Jiu-Jitsu, wie es Anderson Spider Silva wie kein Zweiter beherrscht, eignet sich super fßr den kompletten Bodenkampf, da die UFC Kämpfe meistens ßber Wßrgen und Hebelgriffe entschieden werden.
Generell kĂśnnen Sie die MMA in drei Hauptbereiche unterteilen. Einmal in Schlagen und Treten im Stand und die anderen Male in Ringen plus wĂźrgen und hebeln am Boden sowie werfen und hebeln im Stand.
Die Mehrheit der Fighter beginnt nicht sofort mit Mixed Martial Arts, sondern vertieft sich zunächst in eine spezifische Kampfkunst. Es ist essenziell, dass jeder Kämpfer seinen eigenen, optimalen Kampfstil herausarbeitet. Ăblicherweise sind Boxer tendenziell grĂśĂer als Kämpfer aus Jiu-Jitsu oder Judo.
MMA Begriffe
UFC steht fĂźr âUltimate Fighting Championshipâ und hat seinen Hauptsitz in Nevada / USA.
Ziel der Organisation ist die Durchfßhrung von kommerziellen MMA-Kämpfen. Um Ihnen die UFC etwas näherzubringen, haben wir einige wichtige Begriffserklärungen bereit:
- Submission: In der Submission nutzt ein Kämpfer bestimmte Griffe, um den Gegner kampfunfähig zu machen. Unter anderem werden bestimmte Hebelgriffe im Bereich der Arme, der Beine oder der Schultern angewendet. Nicht selten beendet der Schiedsrichter den Wettkampf nach einer erfolgreichen Submission.
- Knockout: Bei einem Knockout stoppt der Schiedsrichter den Kampf aufgrund Kampfunfähigkeit von einem der Kämpfer. Beispielsweise dann, wenn ein Kämpfer nach einem Schlag oder einem Kick zu Boden gestreckt wird. Als technischer Knockout (K.O.) wird die Situation beschreiben, wenn der Schiedsrichter den Kampf aufgrund eines zu groĂen Schadens bzw. einer zu groĂen Verletzung bei einem der Kämpfer abbrechen muss.
- Takedown: Als Takedown wird eine Kampftechnik bezeichnet, die den gegnerischen Kämpfer zu Boden bringt. Beim MMA setzen die Kämpfer in der Regel dann zum Takedown an, wenn sie den Gegner ßberraschen kÜnnen.
- Ground and Pound: Als Ground and Pound werden Schläge von oben herab bezeichnet, wenn der Gegner bereits auf dem Rßcken liegt. Nicht selten werden Wettkämpfe mit einem Ground and Pound beendet.
- Judges: Als Judges werden die drei Punktrichter genannt, die neben dem Oktagon sitzen. Die Judges bewerten die Kämpfer und ihre Runden. Sollte ein Wettkampf nicht nach K.O. entschieden werden, entscheiden die Judges.
- Decision (Unanimous & Split): Die Decision wird in Unanimous decision und in Split decision unterteilt. Bei der Unanimous decision haben alle drei Judges fĂźr den gleichen Sieger gestimmt. Bei der Split decision fiel die Entscheidung zwei zu eins aus.
- Main Card: Die Main Card gibt die Hauptevents eines Abends an.
- Undercard: Als Undercard werden die Vorkämpfe des Main-Events bezeichnet.
- Weight Cut: Als Weight Cut wird die kurzfristige Abnahme des Gewichts bezeichnet. Dies kann mit verschiedenen Mitteln erreicht werden.
- Doctor Stoppage: Ein Ringdoktor kann den Kampf aufgrund medizinischer Risiken beenden. Der Kampf wird anschlieĂend als technischer K.O. gewertet.
- Rubber Match: Wird als dritter Kampf einer Serie bezeichnet. Dieser Wettkampf entscheidet Ăźber Gesamtsieg oder Gesamtniederlage.
- Technisches KO: Ein technischer K.O. wird entweder vom Ringrichter oder Ringdoktor entschieden. Ein Kampf wird aufgrund von klarer Ăberlegenheit oder gesundheitlicher Bedenken abgebrochen.
- Punch: Ein Faustschlag, wie er auch beim Boxen vorkommt.
- Kick: Ein Tritt, wie er auch beim Judo oder Muy-Thai vorkommt.
- Clinch: Als Clinch lässt sich das Schlagen aus kßrzester Distanz bezeichnen.
- Guard: Als Guard wird eine Position bezeichnet, wenn beide Kämpfer auf dem Boden sind. In der Guard befindet sich der Kämpfer, der aktuell im Nachteil ist. Meist wird er sogar von seinem Gegner kontrolliert.
- Mount: In der Mount Position dominiert ein Kämpfer den anderen. Der Gegner kann somit kontrolliert werden.
- Striker: Als Striker wird ein MMA Kämpfer bezeichnet, der alle 8 Waffen (Hände, Ellenbogen, Knie und FuĂ) einsetzen kann.
Conor McGregor Claims Interim Featherweight Gold With Second-Round Finish | Crowning Moment đ
Die besten UFC Fighter
Die UFC ist zwar erst knapp 30 Jahre alt, doch hat sie bereits eine ganze Reihe an Legenden hervorgerufen und gilt als die Champions League der MMA. Gerne stellen wir Ihnen die besten UFC Fighter der vergangenen Jahre einmal in Kurzform vor.
- Anderson âThe Spider Silvaâ â Der vielseitige Brasilianer zählt zu den grĂśĂten Legenden des Sports und kämpfte von 1997 bis zum Jahr 2019. Insgesamt konnte er 34 Kämpfe fĂźr sich entscheiden, dabei musste er 11 Niederlagen hinnehmen. Besonders aufgrund seines unvergleichbaren und attraktiven Kampfstils erreichte er weltweite BerĂźhmtheit.
- Fedor Emelianenko â âThe Last Emperorâ dominierte die UFC nahezu 10 Jahre lang. Er konnte insgesamt 46 Kämpfe fĂźr sich entscheiden und musste gerade einmal 6 Niederlagen hinnehmen. Der Russe kämpfte von 2000 bis zum Jahr 2018. Unvergessen sein letzter Wettkampf gegen den Amerikaner Chael Sonnen.
- Amanda Nunes â Amanda Nunes hat sich den GOAT-Status bei den Damen Ăźber die Jahre erarbeitet und war insgesamt sechs Jahre als UFC Kämpferin lang ungeschlagen. Aufgrund ihres spektakulären Kampfstils verzeichneten die Kämpfe nicht nur in ihrer Heimat Brasilien hohe Einschaltquoten.
Andere MMA Organisationen
Neben der UFC gibt es noch weitere Organisationen, die UFC-Kämpfe promoten. Gerne stellen wir Ihnen folgende Verbände vor:
KSW - Konfrontacja Sztuk Walki
Die KSW hat ihre Heimat in Polen, einem kampfsportbegeisterten Land. So richtig los ging die Erfolgsstory im Jahr 2004. Kämpfe werden zum GroĂteil in der Hauptstadt Warschau ausgetragen.
Bellator â Bellator Fighting Championship
Bellator organisiert verschiedene MMA-Turniere in den USA. Die Wettkämpfe werden ausschlieĂlich in Turnierform ausgetragen. Der Sieger kommt eine Runde weiter und der Verlierer scheidet aus.
One Championship
Die One Championship hat ihre Heimat in Asien und wurde im Jahr 2011 gegrßndet. Die meisten Kämpfer kommen aus dem Muy Thai. One Championship-Regeln unterscheiden sich nur geringfßgig zu den Regeln der MMA in der UFC.
PFL â Professional Fighters League
Die PFL hat seine Heimat ebenfalls in den USA und gehĂśrt zu den neusten Organisationen im MMA. Gekämpft wird in einem anderen Format als in der UFC. Beispielsweise erhalten die Kämpfer fĂźr die erste Runde mehr Punkte (3 Punkte) als fĂźr die dritte Runde (einen Punkt). Das sorgt fĂźr grĂśĂere Intensität zu Beginn des Kampfes.
GEMMAF (German Mixed Martial Arts)
Die GEMMAF ist ein seit dem Jahr 2014 bestehender Verein und gilt als Hauptverband der MMA in Deutschland. Zu den Zielen gehĂśren unter anderem die Durchsetzung von einheitlichen Regularien und den Sport in Deutschland zu entwickeln.
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MMA und UFC Livestream
Um alle UFC Kämpfe verfolgen zu kĂśnnen, bietet Ihnen die UFC einen âUFC Fight Pass â dieser ist zu unterschiedlichen Preisen erhältlich.
Ebenso kĂśnnen die MMA Sport Wettkämpfe auf dem Bezahlsender DAZN verfolgt werden. AuĂerhalb von Deutschland bieten sogar einige Wettanbieter UFC-Livestreams an. Besonders beliebt sind Livestreams dann, wenn man direkt auf den gewählten Kampf wetten kann.
Auf welche Ausgänge Sie wetten kÜnnen, erfahren Sie im kommenden Abschnitt.
Wetten auf die MMA
Beliebte MMA Tipps beim Online Wettanbieter auf die UFC sind unter anderem Wetten auf den Sieger oder den Sieger einer einzelnen UFC-Runde.
Ebenso werden Wetten auf den Ausgang des Kampfes angeboten, beispielsweise, ob ein Kampf nach technischem K.O. oder normalen K.O. entschieden wird.
Aufgrund von regulatorischen Schwierigkeiten kĂśnnen lizenzierte Anbieter in Deutschland aktuell keine UFC Wetten anbieten. Wann UFC Wetten Deutschland zurĂźckkehren, steht aktuell in den Sternen.
FĂźr UFC Fans aus Ăsterreich besteht jedoch die Option auf UFC, Bellator und Co entsprechende MMA und UFC Wetten zu platzieren.
FAQ zu MMA Regeln + UFC Regeln
đ Gibt es einen UFC Kampf heute?
Der nächste UFC Fight ist Nicolau vs. Perez am 27.04.2024.
đ Ist bei MMA alles erlaubt?
Mixed Martial Arts gilt als Vollkontaktsport. Trotzdem dĂźrfen keine Schläge unter die GĂźrtellinie, an den Hinterkopf, an die Nieren sowie an die Wirbelsäule ausgeĂźbt werden. Ebenso sind Tritte und KniestĂśĂe an den Kopf verboten, sollte ein MMA Fighter am Boden liegen. Trotz der Einschränkungen bietet MMA weitaus mehr Action als Boxen beispielsweise.
đ Wie lange geht ein UFC Kampf
Was die Länge der UFC Kämpfe angeht, beträgt jede Runde fßnf Minuten mit einer Pause von einer Minute zwischen den Runden, sodass 5-Runden-Kämpfe bis zu 29 Minuten dauern kÜnnen, während 3-Runden-Kämpfe bis zu 17 Minuten dauern kÜnnen.
đ Haben MMA Fighter Tiefschutz?
Ja, MMA-Fighter kämpfen mit einem Tiefschutz. Der Tiefschutz ist Pflicht in der MMA, genau wie in allen anderen Vollkontakt-Kampfsportarten. Die Genitalien mßssen zu jedem Zeitpunkt geschßtzt werden. Männer und Frauen tragen dabei unterschiedliche Modelle. Ob ein Tiefschutz beim Training getragen wird, liegt im Ermessen des Kämpfers / der Kämpferin.
đ Wie läuft ein MMA Kampf ab?
Ein Kampf geht ßber 3 Runden zu je 5 Minuten. Kämpfe um Titel hingegen gehen ßber 5 Runden zu je 5 Minuten. Showkämpfe kÜnnen auch ßber 5 Minuten oder ßber mehr als 5 Runden gehen, was jedoch als ungewÜhnlich gilt. Männer kämpfen immer mit freiem OberkÜrper und ohne Schuhwerk.
đ Wann gewinnt man bei MMA?
MMA-Kämpfe kÜnnen auf verschiedenen Wegen gewonnen werden. Der beliebteste Weg ist sicherlich der Knock Out. Beim K.O. sowie beim technischen K.O. ist der Gegner kampfunfähig. Ein technischer K.O. kann nur durch den Ringrichter eingeleitet werden. Neben den K.O.-Varianten, kann ein Kampf auch nach dem MMA Punktesystem entschieden werden.
đ Was ist der Unterschied zwischen MMA und UFC?
Mixed Martial Arts ist die Kampfsportart und steht fßr Mixed Martial Arts (gemischte Kampfkßnste). UFC ist die Dachorganisation und veranstaltet Kämpfe um Titel. Die UFC gilt als älteste MMA-Organisation der Welt und findet seine Wurzeln in den USA. Präsident ist Dana White. White fßhrt die Geschicke seit dem Jahr 2001
đ Was ist der Unterschied zwischen MMA und Kickboxen?
Unterschieden wird hier in den Kampftechniken. Beim Kickboxen kĂśnnen ausschlieĂlich Schläge, StĂśĂe und Tritte ausgefĂźhrt werden. MMA dagegen ist eine Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten und damit wesentlich umfangreicher. Nicht selten wechseln erfolgreiche Kickboxer/innen zum Mixed Martial Arts, da hĂśhere Preisgelder und hĂśhere Aufmerksamkeit locken.
đ Wie viele Gewichtsklassen gibt es in der UFC?
Aktuell gibt es 9 UFC Gewichtsklassen: Stroh- (52,2 Kg), Fliegen- (56,7 Kg), Bantam- (61,2 Kg), Feder- (65,8 Kg), Leicht- (70,3 Kg), Welter- (77,1 Kg), Mittel- (83,9 Kg), Halbschwer- (93,0 Kg) sowie Schwergewicht.
đ Welche Gewichtsklassen gibt es bei MMA?
Laut den Unified Rules of MMA gibt es folgende Gewichtsklassen: Fliegen- (56,7 Kg), Bantam- (61,2 Kg), MMA Ferdergwicht (65,8 Kg), Leicht- (70,3 Kg), Welter- (77,1 Kg), Mittel- (83,9 Kg), Halbschwer- (93,0 Kg), Schwer- (120,2 Kg) und Super Schwergewicht.
đ MMA was ist das und was heisst MMA auf deutsch?
MMMA steht im Englischen Mixed Martial Arts. Daher kann man MMMA auf Deutsch als Gemischte Kampfarten nennen. Ein Mix aus verschieden Kampfstilen sozusagen.
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